吃猕猴桃有什么样的功效呢？

>>熬夜最佳补品

猕猴桃含有丰富的维生素C，可强化免疫系统，补充脑力所消耗的营养;它的低钠高钾的完美比例，可补充熬夜加班所失去的体力。

>>帮助睡眠、安抚情绪

每天吃2颗猕猴桃可以补充钙质，刺激肝胆分泌胆汁，增强食物吸收能力，并改善睡眠品质。

>>美容养颜佳品

爱美的现代人最在乎的维他命C，猕猴桃的含量超过了柳橙的2倍，还有维E哦，补充多种维生素。

>>宝妈的营养品

猕猴桃含有丰富的叶酸，叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一，能预防胚胎发育的神经管畸型，为宝妈们解除后顾之忧。